1 stopień sprawności technicznej SITS
Jest potwierdzeniem umiejętności technicznych w zakresie podstawowych ewolucji snowboardowych. Prawo do organizacji kursów na 1 stopień posiadają Licencjonowane oraz Patronackie Szkoły Snowboardowe. Kurs na 1 stopień kończy się egzaminem praktycznym, którego zdanie uwarunkowane jest uzyskaniem średniej oceny na poziomie 5,0 pkt. ( w skali ocen 0-10). Ważność stopnia jest bezterminowa, a tym samym kwalifikuje do podejścia do kursu na 2 klasę sprawności SITS, przy ukończeniu 16 roku życia.
Szkolenia są przewidziane dla wszystkich uczestników, którzy nie ukończyli 16. roku życia.
Miejsce szkolenia: Wisła Malinka
kolej linowa: Cienków
inst. prowadzący: Grzegorz Kamiński
Pierwszy stopień sprawności technicznej SITS jest potwierdzeniem umiejętności technicznych w za- kresie podstawowych ewolucji snowboardowych wskazanych powyżej.
- Kurs na 1 stopień kończy się egzaminem praktycznym, którego zdanie uwarunkowane jest uzyskaniem minimum 5.0 pkt. (w skali ocen 0–10)
- Ważność stopnia jest bezterminowa.
- Na kursie realizowany jest program nauki i doskonalenia ewolucji I stopnia.
Oswojenie ze sprzętem i środowiskiem
- zakładanie sprzętu
- podnoszenie się i upadanie
- pozycja podstawowa i równowaga – poruszanie się (płaski teren, stok) – zwroty
Techniki podstawowe
- ześlizg (prosty, skośny) z zatrzymaniem – jazda w skos stoku (przodem, tyłem)
- jazda w linii spadku stoku
- jazda wyciągiem
- skręt ślizgowy rotacyjny
- skręt ślizgowy
- skręt ślizgowy NW
Podstawowe elementy freestylu
- półobrót i obrót płaski FS i BS – ollie, nollie
- nosepress, Interpress
- skok prosty na skoczni
Napisz lub zadzwoń!
tel: +48 730 010 501
tel: +48 508 156 939
email: biuro@elementsos.com
Masz pytania? Napisz chętnie na nie odpowiemy
Nasi specjaliści są do twojej dyspozycji. Odpowiadamy w ciągu 24 godzin.